メタボリックシンドロームと死亡率： メタボリックシンドローム

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の人と、
そうでない人との死亡率にほとんど差はないことが、
自治医科大学の調査でわかったようです。

最近、メタボリックシンドロームが注目されています。

メタボと短縮された読み方も一般的になってきましたね。

ご存知だと思いますが・・・

内臓脂肪型肥満（腹囲が男性で８５センチ以上、女性で９０センチ以上）であることに加え、
〈１〉血液中の脂質の異常
〈２〉血糖値が高い
〈３〉血圧が高い――

という三つの危険因子のうち二つ以上に該当すると、
メタボリックシンドロームと診断されるのです。

メタボリックシンドロームの治療は生活習慣の改善です。

カロリー、特に脂肪を控え、よく運動をすることです。

また、高血圧の薬を飲んでいる方は
わずかな血糖、コレステロール、中性脂肪の数値にも気を配って、
食事療法、運動療法を心がける、といった注意が必要です。

逆に、糖尿病の方は血圧、脂質にも気を配り、
コレステロールで治療中の方は血糖、血圧にも気を配ることが重要です。

どれも重大とは言えない程度の肥満、高い血糖値、コレステロールの異常、
軽い高血圧でも、一緒になると動脈硬化がずっと進みます。

原因は内臓脂肪であるとか、インスリンに対する感受性の低下とか言われていますが、
１人ひとりは弱い意気地無しでも徒党を組むと強くなるのと同じですね。

心配ですね。

あなたは、いかがですか？

しかし・・・

ちょっと安心できる情報です。

そして、私が抱いていたメタボリックシンドロームについての疑問も、
ある程度、解けたないようです。

私の疑問は？

急に厚生労働省が、言い出したので、何かあると思いました。

予防医療、予防介護、メタボリックシンドローム・・・

国民の健康を心配してくれるのはいいのですが・・・

予算を削りたい、介護と医療の報酬額を削りたい・・・

これが、見え見えですね。

本論です。

2007年5月12日 読売新聞にとりますと、

メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の人と、
そうでない人との死亡率にほとんど差はないことが、
自治医科大学の調査でわかったようです。

自治医大地域医療学センターの石川鎮清講師らは、
１９９２〜９５年に全国２１７６人（男性９１４人、女性１２６２人）の
健康診断データなどを調べ、２００２年末まで追跡調査しています。

このデータを使い、
メタボリックシンドロームの該当者と死亡率の関連を調べたのですが・・・

対象者のうち、０２年末までに男性が７９人、女性が５８人死亡。

死亡者には、調査開始時点でメタボリックシンドロームに該当した
男性８２人中７人、女性２２人中２人が含まれていました。

年齢や喫煙、飲酒習慣などの影響を調整して死亡率を比較すると、
メタボリックシンドロームの人の死亡率は、
そうでない人の１・０９倍で、統計的に意味のある差はなかったのです。

ただ、虚血性心疾患や脳卒中など血管病による死亡率は、
メタボリックシンドロームの方が約２倍高かったようです。

全体の死亡率に差がないのは、日本人の死因１位ががんで、
心疾患が欧米ほど多くないことも関係ありそうだそうです。

もっとも、メタボリックシンドロームだと動脈硬化や糖尿病などのリスクは高まるものの、
すぐに死の危険が迫ると言われていたわけではなく、
石川講師は「メタボリックと診断されても恐れず、
生活習慣の改善に努めればよいのでは」と話しているそうです。

でも、油断は禁物ですよ。

私は、黒砂糖きのこを重宝しています。