私の息子も酷いアトピーです。
そこで、黒砂糖きのこを使ったアトピー対策をしているのですが、
今回は、入浴について考えましょう。
黒砂糖きのこ・・・と・・・アトピー対策
何度か、紹介しましたが、
今回は、アトピーと入浴に関して、
最新情報を交えて紹介します。
アトピー・・・
「奇妙な」
「とらえどころのない」
という意味のギリシャ語です。
日本国内にアトピー患者は、１，２００万人いるといわれております。
１，２００万人？
なんと、人口の１０分の１です。
中年や高齢者は、比較的少ないので、
若い世代、子供世代の比率は、７分の１に近いと思います（勝手な推測です）
それ程、アトピーに悩んでいる人たちが多いのですね。
私の息子も酷いアトピーです。
そこで、黒砂糖きのこを使ったアトピー対策をしているのですが、
今回は、入浴について考えましょう。
アトピー患者と入浴は、大事な関連がありますよ。
アトピー治療に温泉療法があります。
温泉？？
温泉に入るのは・・・時間もお金も・・・
しかし、最近は近場での温泉もあり、
スーパー銭湯も温泉効果があります。
自宅で、温泉入浴剤を使っての入浴も可能ですよね。
一般に温泉には、
①血流と代謝を促進する温熱作用
温水浴によって、末梢血管が拡張し、血流が増加し、
筋・関節組接が弛捷し、柔軟になり、鎮痛効果があります。
②皮膚の修復作用
保水・保湿作用、殺菌作用などをもたらします。
③水圧作用・浮力作用ーリラックス効果
お湯（水）の浮力によって体重は空気中の場合の10分の1ほどになり、
動きにくい筋肉・関節を動きやすくします。
また、全身浴で温水に浸かると体には約520kgもの水圧がかかり、
手足や腹部の加圧によって、血液やリンパの流れがよくなります。
＊しかし心臓の負担は大きくなるため、
対策として部分浴や半身浴があります。
④非特異的変調作用（内分泌系・自律神経系・免疫系の正常化）
少し言葉が難しいですが、要するに・・・
それまで機能低下していた体の諸機能を活性化し、異常状態を改善します。
そのためには、ある程度の期間、
繰り返して温泉入浴することが必要です。
このように、温泉（入浴）は、体と皮膚の健康維持に欠かせません。
最近、天然鉱石である 「貴陽石」が注目されています。
今話題の岩盤浴でも注目され、
マイナスイオンを、他の鉱石とは比較にならないほど圧倒的に多く発生し、
遠赤外線発生量は自然界における最高レベルです。
マイナスイオン・・・？？
よく聞きますね・・・
マイナスイオンとは、
人体の酸化物をアルカリ性に中和することで酸素や栄養素の吸収、
老廃物の排出をしやすくします。
それにより、人間が本来もっている自然治癒力を高めることとなります。
その他にも血液浄化作用があり免疫力を高め、
アレルギー疾患（特にアトピー）などにも効果が期待できます。
ですから、アトピー対策として、温泉療法を積極的に取り入れましょう。
「貴陽石」を使っている、温泉施設、岩盤浴、スーパー銭湯を探してみましょう。
我が家では、普段から・・・
黒砂糖きのこ入浴法を実践しています。
入浴前に、黒砂糖きのこ水をコップ１杯飲みます。
湯船に、黒砂糖きのこ水を入浴剤として使います。
発汗作用、風呂上りの保湿作用は抜群ですよ。
肌のかゆみ、アトピーのかゆみも和らぎます。
その後、息子は、白きのこ水をシュッシュ シュッシュ
白きのこ菌をアトピー箇所に塗る・・・
詳しくは、下記よりどうぞ。
http://kurozatoukinoko.kurokino.com/2006/11/post_56.html#more
これが、我が家のアトピー対策入浴法です。
勿論、アトピーではない私も妻も、
汗がよく出てデトックス、ダイエット効果で・・・
喜んでいますよ＾＾）
一石二鳥、三鳥ですね・・・
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